Sorria muito.
Você sabia que uma boa risada alivia a tensão física e o estresse, deixando seus músculos relaxados por até 45 minutos?
Além disso, o riso estimula o sistema imunológico, reduzindo a liberação dos hormônios do estresse, aumentando o número de células imunes e anticorpos que combatem as infecções, melhorando assim sua resistência às doenças.
Dica para a vida? RIA MUITO!
Feliz Dia Internacional do Riso 
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