Month: janeiro 2020

Comer uma 🍎 maçã após as refeições pode ajudar a realizar uma limpeza superficial dos 🦷 dentes por ser um alimento adstringente e “detergente”.

A maçã é uma fruta muito saudável e gostosa para matar aquela fome durante a tarde ou acabar com a vontade de comer doce após o almoço, com isso ela também pode ajudar realizando uma leve limpeza em sua boca.

A soma de seu processo químico e a ação da mastigação faz com que a fruta se torne uma “esponja da limpeza”, além de massagear a gengiva produzindo mais saliva, ela também  ajuda a proteger em combater a cárie. 😁

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Seu aliado na saúde bucal!🦷😁 O fio dental é a única opção para remover as placas bacterianas nas regiões em que a escova não alcança.

Não manter esse procedimento como hábito diário pode causar acúmulo de placa, prejudicar o esmalte do dente, e criar um ambiente ideal para o surgimento de cáries, além de favorecer a inflamação das gengivas, provocando uma série de outras doenças.

Geralmente temos a sensação de limpeza após a escovação, mas o fato é que ela não está completa sem a utilização do fio dental.

Por falar em saúde bucal, que tal ir ao dentista para verificar se está tudo certo com seus dentes? 😉😷

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Sorria muito. Você sabia que uma boa risada alivia a tensão física e o estresse, deixando seus músculos relaxados por até 45 minutos?

Além disso, o riso estimula o sistema imunológico, reduzindo a liberação dos hormônios do estresse, aumentando o número de células imunes e anticorpos que combatem as infecções, melhorando assim sua resistência às doenças.

Dica para a vida? RIA MUITO!
Feliz Dia Internacional do Riso 

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Sentir dor não é saudável. Previna-se!😰😓 Sabe aquela dorzinha incômoda que você sente toda vez que come algo ou toma algum líquido?

Ela pode ser causada por uma cárie – bactéria que se alimenta de restos de comida nos dentes.

Ninguém está livre dela e se deixar, a cárie pode causar problemas muito maiores do que apenas dores.

Então não espere o dente doer, para ir ao dentista, mantenha a saúde da boca sempre em dia.

Além da higiene bucal feita em casa, é importante ir ao dentista a cada 6 meses para prevenir as cáries e outros problemas bucais.😷🦷

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